Véronique Bouchard, Psychoéducatrice - Auteure

À propos de moi 

Membre de l'Ordre des psychoéducateurs et des psychoéducatrices du Québec (OPPQ), j'exerce ma profession auprès d'une clientèle adulte depuis plus de 20 ans et je ne cesse de m'émerveiller devant la capacité de l'être humain à faire face aux difficultés de la vie courante.

Que ce soit par des rencontres individuelles dans mon bureau ou encore en marchant autour du lac, c'est toujours un plaisir et un privilège pour moi de vous accompagner vers un mieux-être au quotidien.

C'est en toute simplicité et dans le respect de votre rythme que je vous offre mon écoute, mon soutien et mon aide professionnelle pour faire émerger des solutions concrètes et des stratégies adaptées à votre situation actuelle. 

Véronique Bouchard, Psychoéducatrice - Auteure

Approche et motifs de consultation

Orientée vers une perspective cognitive-comportementale, mon intervention est centrée sur vos besoins et sur vos objectifs à atteindre. Pour ce faire, les principales méthodes que j'utilise sont la réflexion guidée, la pleine conscience et l'hypnose thérapeutique. Ainsi, comme psychoéducatrice, mon approche personnalisée vise à:

  • améliorer vos capacités d'adaptation lors de difficultés personnelles, familiales ou au travail (anxiété, stress, fatigue, épuisement...);
  • gérer vos émotions, cheminer et passer à l'action (estime de soi, remise en question, prise de décisions, peurs, conflits...);
  • réorganiser votre vie à la suite d'événements déstabilisants ou traumatisants (deuil, maladie, accident...);
  • traverser une crise ou une période difficile qui vous touche ou touche votre famille (cancer, séparation, dépression...);
  • etc.
Véronique Bouchard, Psychoéducatrice - Auteure

Premier pas
vers une démarche 

Ça y est? Vous voulez prendre le temps de vous déposer, de vous exprimer librement, en toute confidentialité, et d'alléger votre vie?
Il suffit de m'appeler pour prendre rendez-vous ou d'aller sur GoRV pour réserver une des plages horaires disponibles. Dans la mesure du possible, je m'engage à vous proposer une première consultation dans les 5 jours ouvrables. Par la suite, les rencontres peuvent être régulières ou ponctuelles, d'une durée qui varie généralement entre 60 et 90 minutes, selon vos besoins.  

Tarif et modalités

Les consultations sont au coût de 85,00$/heure

Payable à chaque rencontre (argent, chèque ou virement Interac)
Des reçus aux fins d'assurances et d'impôts sont émis

Sur rendez-vous seulement. 

Vous avez un programme d'aide aux employés? Vous êtes prestataire de la SAAQ ou de l'IVAC?

Vérifiez vos droits car vous pourriez faire appel à mes services sans frais pour quelques rencontres...

N.B. Puisque je ne détiens pas le titre de psychothérapeute, je vous invite à visiter le site de l'Ordre des psychologues si vous croyez plutôt avoir besoin d'une psychothérapie.